长期冷水洗脸的好处（冷水洗脸的好处）

1、用冷水洗脸可以消除面部皱纹：据研究，冷水可以刺激皮肤血管收缩，改善面部血液循环，增强人体皮肤的弹性，消除或减少面部皱纹。

2、用冷水洗脸可以增强身体的抗寒能力：当你用冷水洗脸时，你的大脑会变得非常兴奋，从而加强你各个系统的活动，为适应寒冷的环境提供热量。长此以往，这将大大增强你的抗寒能力。

3、用冷水洗脸可以预防疾病：用冷水洗脸可以增强身体抵抗力，预防感冒的发生，对气管炎、鼻炎、扁桃体炎等都有很大的好处！

4、当然，并不是每个季节都适合用冷水洗脸。以夏天为例。如果用冷水洗脸，会导致毛孔收缩，把污垢和油脂锁在毛孔里，不利于面部皮肤清洁。其他季节冷水洗脸的好处用的非常多。

5、在这里，我要温馨提醒你，一定要注意洗脸的次数，不是越多越好，一天2-3次就好！

6、载淳祝愿每一位女性朋友更美更健康！